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Nombre de messages : 241 Localisation : Nord (59/62) Date d'inscription : 25/10/2006
| Sujet: série d'exercices pour "maigrir du bas" Ven 25 Mai - 9:52 | |
| Voici quelques séries d'exercices, en image, venant du livre "8minutes par jour pour maigrir du bas" du Dr Philippe Blanchemaison. déjà voici les muscles concernés ... puis les exercices : enfin les étirements ... | |
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